Rambler's Top100    
Ушу Китая

Реклама в Интернет

*Военное искусство
*Фотографии
*Стили ушу
*Оружие ушу
*Статьи и рассказы
*Для здоровья
*Цигун
*Каталог сайтов
*Приколы и загадки


*Удивительный Китай



Реклама/

Kulichki.com





Трёхмерная спиральная сила Чан Сы Джин (Chan Su Jin)

Об авторе.
Мастер Питер У изучал тайцзицюань с гранд-мастером Хонг Жуншенг, одним из главных учеников великого Чен Фа-Ке, прямого наследника создателя тайцзицюань стиля Чен. Мастер У посвятил более 30 лет изучению и преподаванию тайцзицюань, в настоящее время он руководит школой тайчи стиля Чен. Питер У известен и уважаем за его мастерство в туй-шоу и боевых аспектах тайцзицюань.


Движения тайцзицюань должны выполняться по кругу и спирали, подобно винтовой резьбе. Для понимания зачем это делается, полезен пример из практического, боевого применения тайцзицюань.

Например, если Ваш противник наносит удар правым кулаком, а Вы используете свой правый кулак для блока по прямой линии, то такая техника не соответствует фундаментальному принципу тайцзицюань. Фундаментальный принцип тайцзицюань - это не использовать силу прямолинейно против силы. Это поглощение, растворение и использование силы противника.

Возвращаясь к нашему примеру, если противник наносит Вам удар кулаком, а Вы блокируете правой рукой перпендикулярно линии удара, так легче. А если Ваша правая рука начинает блок с контакта внешней стороны предплечья с внешней стороной предплечья атакующей руки, а затем движется назад по вогнутой вовнутрь кривой, одновременно со спиралевидным поворотом предплечья, это поможет перенаправить силу противника, вектор которой пройдёт по касательной к описанному Вашей рукой кругу. Результат будет намного лучше, поскольку Вы используете меньше грубой силы, и Вы сможете легче контролировать Вашего противника.

Одновременно с тем, как Ваша правая рука поворачивается по спирали вперёд и вверх, поднимите свою левую руку к локтю противника и нажмите на локоть вниз и вперёд по спирали, чтобы установить контроль над Вашим противником. Так обе Ваши руки, одна выше, другая ниже, производят две различные спиральные силы в двух различных направлениях. Это позволит намного эффективнее контролировать Вашего противника.

Многие знают, что руки должны двигаться по кривой и по спирали, но не знают, что повороты и спиральные движения рук должны управляться всем телом, потому что сила, производимая только руками, областью рук и ограничена. В тайцзицюань мы стремимся координировать всё тело, чтобы сконцентрировать его силу в одной точке (в области атаки или защиты). Это делает силу более цельной и намного более мощной. 

Многие также знают, что сила должна поступать от области поясницы - поворот поясницы управляет движением рук. Это правильно, но если Вы просто вращаете поясницей горизонтально, то и Ваши движения, и производимая ими сила тоже будет всего лишь горизонтальной силой. Это лучше и более эффективно для нейтрализации, перенаправления и управления силой противника, чем прямолинейные движения вперёд и назад, но это всё-равно недостаточно для спиральной силы.


Материал перевел и прислал Игорь Макаров, Австралия, imakarov@melbpc.org.au




Задайте вопрос на Нашем новом форуме
На главную страницу Тайцзицюань.






 

[ Вверх ]

 
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

главная страница | форум | почта сайта | использование материалов
Подписаться на новости Удивительного Китая